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Rückenprobleme - was machen ?

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B

bendolf

Mitglied
Abend..

Ich habe da eine kleine Frage an euch.
Es geht darum, dass ich seit einigen Tagen Rückenschmerzen Habe und wirklich nicht weiß was ich machen kann -.- Einen Termin beim Arzt habe ich erst am 04.01 weil mein Arzt im Urlaub ist. Möchte aber bis dahin schon wissen was es ist oder was ich machen kann.

Ich habe mir schon bei Megasb Schweiz ein neues Bett plus Matratze bestellt. Voltaren nehme ich auch aber die Creme hilft nicht :/
Was ist eurer Meinung nach die beste Lösung ? Was macht ihr bei Rückenschmerzen ?
 
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