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Qi Gong, Tai Chi etc.
- Ersteller ErgoEsel
- Erstellt am
- Ort
- Baden-Baden
- Therapien
- PSE, Komplexhomöopathie, Orthomolekulare Therapie, Dorn, Matrix-Rhythmus-Therapie und andere
- Status
- HP
Das kann man so nicht beantworten...
Woran würdest Du merken, dass Du die Energie spürst? Was erwartest Du für ein Gefühl?
Meine Erfahrung ist, dass QiGong wesentlich früher einen Effekt hat. TaiChi ist sehr komplex. Allein, bis man den Ablauf nur andeutungsweise beherrscht benötigt schon Zeit. Da ist man dann aber noch weit vom "energetischen Zustand" entfernt, sondern kann gerade einmal den mechanischen Ablauf. (Ich vergleiche es mal mit einem Musikinstrument. Die "Energie" spürt man da erst, wenn man es wirklich beherrscht, sodaß man nicht mehr nachdenken braucht. TaiChi ist dann so etwas wie Klavier oder Geige spielen. Und QiGong vielleicht wie ein paar Bongos. Man kommt viel schneller ins Fließen. Dafür kann man mit dem Klavier natürlich wesentlich mehr anfangen.)
TaiChi ist die Übungs-Form einer alten Kampftechnik. Ich habe selbst einige Jahre TaiChi praktiziert und dabei von einem koreanischen Mönch auch die Anwendung als Kampfkunst demonstiert bekommen. Ist schon beeindruckend, wenn man dann sieht wozu die einzelnen Figuren eigentlich gedacht sind (gar nicht friedlich...).
Ich empfehle meinen Patienten Yoga oder QiGong (ChiKung). Man hat schneller was davon.
Gruss Rudolf
Woran würdest Du merken, dass Du die Energie spürst? Was erwartest Du für ein Gefühl?
Meine Erfahrung ist, dass QiGong wesentlich früher einen Effekt hat. TaiChi ist sehr komplex. Allein, bis man den Ablauf nur andeutungsweise beherrscht benötigt schon Zeit. Da ist man dann aber noch weit vom "energetischen Zustand" entfernt, sondern kann gerade einmal den mechanischen Ablauf. (Ich vergleiche es mal mit einem Musikinstrument. Die "Energie" spürt man da erst, wenn man es wirklich beherrscht, sodaß man nicht mehr nachdenken braucht. TaiChi ist dann so etwas wie Klavier oder Geige spielen. Und QiGong vielleicht wie ein paar Bongos. Man kommt viel schneller ins Fließen. Dafür kann man mit dem Klavier natürlich wesentlich mehr anfangen.)
TaiChi ist die Übungs-Form einer alten Kampftechnik. Ich habe selbst einige Jahre TaiChi praktiziert und dabei von einem koreanischen Mönch auch die Anwendung als Kampfkunst demonstiert bekommen. Ist schon beeindruckend, wenn man dann sieht wozu die einzelnen Figuren eigentlich gedacht sind (gar nicht friedlich...).
Ich empfehle meinen Patienten Yoga oder QiGong (ChiKung). Man hat schneller was davon.
Gruss Rudolf
Ich erwarte, wenn ich z.B. Bauchschmerzen habe und dann Qigong mache, dasss die dann weggehen ^^
Das meine ich mit Energiespüren, dass ich Änderungen am Körper spüre.
Qi gong
Immer wenn es mir sehr schlecht geht, und mir alles über d. Kopf hinaus wächst, drehe ich mich mit dem Rücken zum Tal und lasse mich fallen....
seit 12 Jahren praktiziere ich Qi gong, ohne dieses zu üben, wäre es für mich vieles unerträglich, strapazierend und einvernehmend.
Vor dem Üben, meditiere ich und wenn die Zeit reif ist, dann fließt es von Innen nach außen, ein Gefühl des "Kippens" wie in der Rem-Phase oder wie wenn du in einem Auto sitztst, in dem du durch dessen Bodenhaftung einen Sog spürst...wie ein Baum der seinen Wurzel im Erden hat und durch den Wind gstreichelt wird, mit Eigendynamik , Fließen der Bewegungungen...und so vergehen 2 std. unbemerkt heilend vorbei.
Ich empfehle es jedem, e. Qigong-kurs zu besuchen
LG Jona
Immer wenn es mir sehr schlecht geht, und mir alles über d. Kopf hinaus wächst, drehe ich mich mit dem Rücken zum Tal und lasse mich fallen....
seit 12 Jahren praktiziere ich Qi gong, ohne dieses zu üben, wäre es für mich vieles unerträglich, strapazierend und einvernehmend.
Vor dem Üben, meditiere ich und wenn die Zeit reif ist, dann fließt es von Innen nach außen, ein Gefühl des "Kippens" wie in der Rem-Phase oder wie wenn du in einem Auto sitztst, in dem du durch dessen Bodenhaftung einen Sog spürst...wie ein Baum der seinen Wurzel im Erden hat und durch den Wind gstreichelt wird, mit Eigendynamik , Fließen der Bewegungungen...und so vergehen 2 std. unbemerkt heilend vorbei.
Ich empfehle es jedem, e. Qigong-kurs zu besuchen
LG Jona
