X_Norskvarg_X
Neues Mitglied
seid gegrüßt,
mein name ist joshua, ich bin 42 jahre alt und bei mir wurde im sommer ein testosteronmangel festgestellt. vom urologen bekam ich ein testosterongel verschrieben, bei dem mir die nebenwirkungen angst machen.
außerdem wurde ich zu gefühlten 100 anderen ärzten geschickt ... ich selbst habe versucht ein paar infos zu sammeln. neben dem mangel an testosteron, wurde ein vitamin b mangel festgestellt. dafür bekam ich vitamin d (1000 i.e), davon sollte ich jeden tag eine nehmen. inzwischen weiß ich, das diese dosis niemals ausreicht, um den vitamin d mangel zu beheben. also habe ich den vitamin d spiegel auf eigene kosten nochmals testen lassen, gleichzeitig habe ich mir den zinkspiegel messen lassen. (mein hausarzt war davon gar nicht begeistert & fragte mich löcher in den bauch, wieso weshalb warum). auf die ergebnisse warte ich allerdings noch. da ich gelesen habe, das ein vitamin d und oder zink mangel den testosteronwert negativ beeinflussen kann, werde ich die ergebnisse abwarten & dann vitamin d und oder zink zuführen.
allerdings habe ich keine ahnung wieviel & wie lange ... denn eine überdosierung ist ja nun auch nicht gesund.
außerdem sollte man eine bor reiche ernährung zu sich nehmen. mindestens 7 mg am tag. in welchen lebensmittel steckt denn genug bor ?
selen wäre auch eine alternative ? jedoch kann ich doch jetzt nicht ständig mein blut testen lassen & dies aus eigener tasche bezahlen.
die vorstufe eine osteoporose wurde auch schon festgestellt. aufgrund von vitamin d btw testosteronmangel ?
was kann ich sonst noch tun, um (möglichst schnell) meinen testosteronwert zu steigern ? meine urologin meinte, das meine werte die eines mannes von 75 entsprechen & das ich ohne hormontherapie, wohl in den nächsten 10 - 15 jahren sterben werde, da testosteron unter anderem die gefäße der arterien schützt. eine überweisung zum kardiologen bekam ich dann auch noch.
ein besuch bei einer ärztin, die mit bioidentischen hormonen arbeitet, brachte mir auch nichts, denn dort sagte man mir, das die testosteron salben, schon bioidentisch sind.
welche natürlichen wege, gibt es die gefäße zu schützen ? von ginseng habe ich zum beispiel gelesen ?
ich bin total überfordert mit dieser ganzen materie und die aussage meine urologin beunruhigt mich jeden tag mehr. auf der anderen seite ist die alternative (eine hormontherapie) in meinen augen auch nicht gerade etwas das mich ruhiger schlafen läßt.
hier noch ein paar meiner daten.
meine hoden sind zwar verkleinert, sollten aber dennoch genug testosteron bilden.
Körperlicher Untersuchungsbefund
42-jähriger Patient in regelrechtem Allgemein- und übergewichtigem Ernährungszustand (BMI 28,4 kg/m²), stammbetonte Fettverteilung, Bauchumfang 106 cm, Haut und sichtbare Schleimhäute normal durchblutet, keine Ödeme, keine Lymphome, Augenmotorik unauffällig, Mundhöhle saniert, Schilddrüse palpatorisch nicht vergrößert, regelrechter Herz- und Lungenbefund, RR rechts liegend 150/90 mmHg, Puls regelmäßig 72, Abdomen weich, keine Resistenzen tastbar, kein Druckschmerz, Darmgeräusche lebhaft, keine Hernien, die Nierenlager sind frei, die Wirbelsäule ist nicht klopfschmerzhaft, Fußpulse beidseits palpabel, grobe neurologische Untersuchung orientierend unauffällig.
Laboruntersuchungen
Labor vom 05.06.2014:
Unauffällige Parameter für CRP, BSG erster Stunde, großes Blutbild, Glukose nüchtern, Kalzium, Phosphat, Kreatinin, Transaminasen, Lipidparameter, Elektrolyte, Serumelektrophorese, HbA1c–Wert und Vitamin B12.
Vitamin D25 unter der Nachweisgrenze mit < 7 ng/ml (Norm ab 30).
Hormonale Kontrollgrößen:
Parathormon intakt erhöht mit 86 pg/ml (Norm 15 bis 65), Testosteron gesamt erniedrigt mit 1,51 n/ml (Norm 3,30 bis 8,10), freier Androgenindex erniedrigt mit 18,9 (Norm 24 bis 104), FSH erniedrigt mit 0,9 mIU/ml (Norm 1,5 bis 12,0).
Unauffällige Parameter für TSH basal, fT4, Cortisol, ACTH, DHEAS, SHBG, Prolaktin, LH und Östradiol.
Gesamt-PSA unauffällig mit 0,409 ng/ml (Norm bis 4,0).
Autoimmunserologie:
ENA-Antikörper jeweils negativ. Antinukleäre Antikörper, CCP-Antikörper jeweils negativ.
OGTT vom 05.06.2014:
Glukose nüchtern unauffällig mit 88 mg/dl (Norm 72 bis 106), Glukose nach 1 Stunde 136 mg/dl, Glukose nach 2 Stunden 104 mg/dl.
Beurteilung: Unauffälliges OGTT:
Labor vom 07.07.2014:
Unauffällige Parameter für HGH, IGF-1 und SHBG.
Testosteron gesamt erniedrigt mit 1,75 ng/ml, freier Androgenindex erniedrigt mit 22,6.
LH-RH-Test:
FSH basal erniedrigt mit 0,7 mIU/ml, maximal stimulierbar auf 1,3 mIU/ml, LH basal 2,4 mIU/ml, stimulierbar auf 14,1 mIU/ml.
Beurteilung: Intakte gonadotrope Achse.
VIELEN DANK !!!
mein name ist joshua, ich bin 42 jahre alt und bei mir wurde im sommer ein testosteronmangel festgestellt. vom urologen bekam ich ein testosterongel verschrieben, bei dem mir die nebenwirkungen angst machen.
außerdem wurde ich zu gefühlten 100 anderen ärzten geschickt ... ich selbst habe versucht ein paar infos zu sammeln. neben dem mangel an testosteron, wurde ein vitamin b mangel festgestellt. dafür bekam ich vitamin d (1000 i.e), davon sollte ich jeden tag eine nehmen. inzwischen weiß ich, das diese dosis niemals ausreicht, um den vitamin d mangel zu beheben. also habe ich den vitamin d spiegel auf eigene kosten nochmals testen lassen, gleichzeitig habe ich mir den zinkspiegel messen lassen. (mein hausarzt war davon gar nicht begeistert & fragte mich löcher in den bauch, wieso weshalb warum). auf die ergebnisse warte ich allerdings noch. da ich gelesen habe, das ein vitamin d und oder zink mangel den testosteronwert negativ beeinflussen kann, werde ich die ergebnisse abwarten & dann vitamin d und oder zink zuführen.
allerdings habe ich keine ahnung wieviel & wie lange ... denn eine überdosierung ist ja nun auch nicht gesund.
außerdem sollte man eine bor reiche ernährung zu sich nehmen. mindestens 7 mg am tag. in welchen lebensmittel steckt denn genug bor ?
selen wäre auch eine alternative ? jedoch kann ich doch jetzt nicht ständig mein blut testen lassen & dies aus eigener tasche bezahlen.
die vorstufe eine osteoporose wurde auch schon festgestellt. aufgrund von vitamin d btw testosteronmangel ?
was kann ich sonst noch tun, um (möglichst schnell) meinen testosteronwert zu steigern ? meine urologin meinte, das meine werte die eines mannes von 75 entsprechen & das ich ohne hormontherapie, wohl in den nächsten 10 - 15 jahren sterben werde, da testosteron unter anderem die gefäße der arterien schützt. eine überweisung zum kardiologen bekam ich dann auch noch.
ein besuch bei einer ärztin, die mit bioidentischen hormonen arbeitet, brachte mir auch nichts, denn dort sagte man mir, das die testosteron salben, schon bioidentisch sind.
welche natürlichen wege, gibt es die gefäße zu schützen ? von ginseng habe ich zum beispiel gelesen ?
ich bin total überfordert mit dieser ganzen materie und die aussage meine urologin beunruhigt mich jeden tag mehr. auf der anderen seite ist die alternative (eine hormontherapie) in meinen augen auch nicht gerade etwas das mich ruhiger schlafen läßt.
hier noch ein paar meiner daten.
meine hoden sind zwar verkleinert, sollten aber dennoch genug testosteron bilden.
Körperlicher Untersuchungsbefund
42-jähriger Patient in regelrechtem Allgemein- und übergewichtigem Ernährungszustand (BMI 28,4 kg/m²), stammbetonte Fettverteilung, Bauchumfang 106 cm, Haut und sichtbare Schleimhäute normal durchblutet, keine Ödeme, keine Lymphome, Augenmotorik unauffällig, Mundhöhle saniert, Schilddrüse palpatorisch nicht vergrößert, regelrechter Herz- und Lungenbefund, RR rechts liegend 150/90 mmHg, Puls regelmäßig 72, Abdomen weich, keine Resistenzen tastbar, kein Druckschmerz, Darmgeräusche lebhaft, keine Hernien, die Nierenlager sind frei, die Wirbelsäule ist nicht klopfschmerzhaft, Fußpulse beidseits palpabel, grobe neurologische Untersuchung orientierend unauffällig.
Laboruntersuchungen
Labor vom 05.06.2014:
Unauffällige Parameter für CRP, BSG erster Stunde, großes Blutbild, Glukose nüchtern, Kalzium, Phosphat, Kreatinin, Transaminasen, Lipidparameter, Elektrolyte, Serumelektrophorese, HbA1c–Wert und Vitamin B12.
Vitamin D25 unter der Nachweisgrenze mit < 7 ng/ml (Norm ab 30).
Hormonale Kontrollgrößen:
Parathormon intakt erhöht mit 86 pg/ml (Norm 15 bis 65), Testosteron gesamt erniedrigt mit 1,51 n/ml (Norm 3,30 bis 8,10), freier Androgenindex erniedrigt mit 18,9 (Norm 24 bis 104), FSH erniedrigt mit 0,9 mIU/ml (Norm 1,5 bis 12,0).
Unauffällige Parameter für TSH basal, fT4, Cortisol, ACTH, DHEAS, SHBG, Prolaktin, LH und Östradiol.
Gesamt-PSA unauffällig mit 0,409 ng/ml (Norm bis 4,0).
Autoimmunserologie:
ENA-Antikörper jeweils negativ. Antinukleäre Antikörper, CCP-Antikörper jeweils negativ.
OGTT vom 05.06.2014:
Glukose nüchtern unauffällig mit 88 mg/dl (Norm 72 bis 106), Glukose nach 1 Stunde 136 mg/dl, Glukose nach 2 Stunden 104 mg/dl.
Beurteilung: Unauffälliges OGTT:
Labor vom 07.07.2014:
Unauffällige Parameter für HGH, IGF-1 und SHBG.
Testosteron gesamt erniedrigt mit 1,75 ng/ml, freier Androgenindex erniedrigt mit 22,6.
LH-RH-Test:
FSH basal erniedrigt mit 0,7 mIU/ml, maximal stimulierbar auf 1,3 mIU/ml, LH basal 2,4 mIU/ml, stimulierbar auf 14,1 mIU/ml.
Beurteilung: Intakte gonadotrope Achse.
VIELEN DANK !!!