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Buchrezension Mind-Maps Aromatherapie

ChristianeB

Aktives Mitglied
Heilpraktiker
Ort
Bochum
Therapien
NLP, Hypnose, Entspannungsverfahren
Status
HP
Buchrezension „Mind-Maps Aromatherapie“; von Monika Werner, 3. Auflage



Das Buch bietet einen indikationsbezogenen Überblick über die Anwendung der ätherischen Öle.

Es ist sehr übersichtlich gestaltet, sodass man schnell zur gesuchten Indikation die entsprechenden Öle findet.

Direkt im Einband sind alle Indikationen als Mind-Map dargestellt: Organsysteme, Psyche, Pädiatrie, Komplementäre Begleitung bei Krebserkrankungen, Infekte, Verletzungen, Notfälle, Pflege. Da jeweils die Seitenzahlen mit angegeben sind, kann man von hier direkt zum gesuchten Thema blättern.

Nach dem „klassischen“ Inhaltsverzeichnis folgt eine sehr grobe Einführung in die Wirkung und Anwendung der ätherischen Öle, sowie ein kurzer Überblick über die fetten Öle zur Verdünnung der ätherischen Öle.

Die Kapitel beginnen mit dem entsprechenden Mind-Map beispielsweise zum Organsystem, jedes Kapitel hat zur besseren Orientierung und als visuelle Lernhilfe eine andere farbliche Zuordnung. Die „Unterkapitel“ zum Thema beginnen ebenfalls mit einem Mind-Map zur Indikation, daran schließen sich dann die entsprechenden Öle zur Anwendung an:

- mit deutschem und lateinischen Namen

- einem kleinen Bild der Pflanze

- einer kurzen Charakteristik des Öls

- körperliche und ggf. psychische Wirkung

- ein Alternativöl

- eine Rezeptur

- bei Bedarf Warnhinweis bzw Kontraindikation


Am Ende des Buches finden sich noch Tabellen mit allen erwähnten ätherischen Ölen, entweder alphabetisch oder nach Anwendungsgebieten sortiert.

Das Buch ist wie bereits oben erwähnt sehr übersichtlich gestaltet und gut verständlich geschrieben. Das macht es dem Anwender schnell möglich, ein passendes Öl zu finden oder eine Mischung zu empfehlen. Auch als Lernhilfe z.B. im Rahmen einer Aromatherapieausbildung oder im Selbststudium ist es ein gutes, gelungenes Werk, das beim Lernen Struktur vermittelt, dabei aber sehr an der Oberfläche bleibt. Für den Einstieg in die Aromatherapie ohne weitere Kenntnisse oder weiterführende Literatur halte ich es daher nicht geeignet, da der einführende Teil wenig in die Tiefe geht und auch die Beschreibung der einzelnen Öle sehr kurz ist, auf die spezifischen Inhaltsstoffe wird nicht eingegangen. Die auf dem Klappentext erwähnte Verknüpfung zu den Abbildungen der Aromapflanzen gelingt mir nicht, da die Bilder doch recht klein und die Pflanzen teilweise auch schlecht zu erkennen sind.

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