Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Was erzeugt beim Zuhörer Stress?
Hallo zusammen,
ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Stress. Nun bin ich auf der Suche nach einer kurzen Geschichte oder Thema, die beim Zuhörer (ausnahmslos ob Mann oder Frau, Alter zwischen 20 - 60 Jahre) beim Zuhören Stress erzeugt, der fühlbar ist, d.h. gehörig unangenehme Gefühle aufsteigen.
Mir fällt partout nix ein, außer die detaillierte Beschreibung von Autounfällen oder anderes ekliges Zeugs. Das würde aber nur Ekel erzeugen.
Habt ihr eine Idee, was man erzählen könnte, wo einem Zuhörer so richtig das Herz rast?
Liebe Grüße
Anita
Hallo,
ich schreibe Dir mal eine PN zu diesem Thema.
LG, Maja
Hallo Maja,
okay. Ich muss nur noch schnell meine PN-Fach leeren.
Habt ihr eine Idee, was man erzählen könnte, wo einem Zuhörer so richtig das Herz rast?
Das ist aber nicht ganz ohne, was Du da vorhast!
Liebe Grüße
Sybille
ich hab ja nicht vor reihenweise Herzinfarkte zu erzeugen....
Worauf reagierst du gestresst, Sybille?
Na, das hoff ich doch, daß Du keine Infarkte auslösen willst:D
Aber woher weißt Du was wie schlimm beim Zuhörer in die Hose gehen könnte?
Darin seh ich die Gefahr. Daß man bei jemandem etwas auslösen könnte, womit er dann nicht klarkommt.
Oder möchtest Du dann demonstrieren, wie er da wieder rauskommt?
Erzähl mal ein wenig mehr, damit ich beruhigt bin;)
Liebe Grüße
Sybille
Was ich noch als Gefahr ansehe ist folgendes: Es sitzt ein Mensch dabei, der unter Panikattacken leidet. Deine Schilderung irdeneines Szenariums macht ihm in dem Moment nichts aus, da er nicht alleine ist und sich vielleicht gut aufgehoben fühlt. Er fährt nach Hause und irgendwann am Abend oder im Bett kommt dann die Panikattacke! Die kommen nämlich nicht unmittelbar nach dem Auslösenden Moment, sondern meistens später. Was ist dann mit dem?
Meiner Meinung nach birgt so etwas auch Gefahren.
Liebe Grüße
Sybille
Hallo PiAni,
kannst du den Stress nicht erzeugen, indem der Stress nicht durch den Inhalt des Erzeahlten, sondern durch die Art und Weise erzeugt wird? Z.B. eine ganz banale Geschichte, vom hundertsten ins tausenste, ohne Punkt und Komma, gefuellt mit uninteressanten Dingen, aber ganz hektisch erzaehlt und dann immer sagen "Nein nein, lassen sie mich mal ausreden." Also sowas erzeugt bei mir auch Stress. Aber wenn es vorbei ist, ist es gut.
Hallo Spagyria,
ja auf dieser Schiene bin ich mit meinen Überlegungen auch gelandet... nerven, nerven mit uninteressantem Gelaber und das 5 Minuten lang, das erzeugt auch Stress, da hast du recht. Aber dann muss ich damit rechnen, daß die Leute drauf warten, daß ich was vorhabe, was wieder den Effekt nimmt.
@Sybille: keine Angst, so heftig wollte ich gar nicht werden. Aber du hast schon recht, man darf nicht immer vom Gesunden Fitten und "normal" Gestressten ausgehen. Es ist für ein Anti-Stress-Seminar, das ich demnächst in einem großen Unternehmen durchführe. Führungskräfte und Personaler sind die Teilnehmer. Und das sind halt weniger die Art Menschen, die viel Zeit für großartige Entspannungsprogramme aufbringen können und wollen.
Ähm Sybille, ich fragte dich doch, was dich in Stress versetzt. Ich habe noch keine Antwort erhalten :confused: Ich hoffe, du hast den Stress durch das Anschauen meines Videos schon wieder ordnungsgemäß abgebaut? :012:
(nur Spaß :-)
Liebe Grüße
Anita
Hallo Spagyria,
ja auf dieser Schiene bin ich mit meinen Überlegungen auch gelandet... nerven, nerven mit uninteressantem Gelaber und das 5 Minuten lang, das erzeugt auch Stress, da hast du recht. Aber dann muss ich damit rechnen, daß die Leute drauf warten, daß ich was vorhabe, was wieder den Effekt nimmt.
@Sybille: keine Angst, so heftig wollte ich gar nicht werden. Aber du hast schon recht, man darf nicht immer vom Gesunden Fitten und "normal" Gestressten ausgehen. Es ist für ein Anti-Stress-Seminar, das ich demnächst in einem großen Unternehmen durchführe. Führungskräfte und Personaler sind die Teilnehmer. Und das sind halt weniger die Art Menschen, die viel Zeit für großartige Entspannungsprogramme aufbringen können und wollen.
Ähm Sybille, ich fragte dich doch, was dich in Stress versetzt. Ich habe noch keine Antwort erhalten :confused: Ich hoffe, du hast den Stress durch das Anschauen meines Videos schon wieder ordnungsgemäß abgebaut? :012:
(nur Spaß :-)
Liebe Grüße
Anita
Lach....anita, SO schlimm war Dein Video auch nicht;)
Was mir Streß macht? Dann muß ich erst wissen wie du Streß definierst.
-Oben sprachst Du ja von Herzrasen, das ist schon ein sehr unangenehmer, emotionaler Streß. Da könnte ich dir Auslöser nennen, die sind aber zu persönlich, deshabl nenne ich sie nicht:)
Liebe Grüße
Sybille
Bei dem von Dir angesprochenen Personenkreis liegt Spagyria denke ich richtig!
Stress definiere ich als akute oder ständige Situation, die den Körper dazu bringt das Hormonsystem derart zu aktivieren, daß es dafür sorgt schnell Stoffe bereitzustellen, die ein Höchstmaß an Energie erzeugen, die zu Flucht und Kampf benötigt wird.
Grundauslöser des Stress ist, wenn man es evolutionär betrachtet, die gute alte Angst. Wenn man es auf die heutige Zeit projeziert: Angst vor etwas/jemand, Angst etwas nicht zu schaffen, Angst zu versagen, Angst allein zu sein, Angst blamiert zu werden und überhaupt jede Situation vor der man einfach nur davonlaufen möchte. Der Neandertaler, der früher urplötzlich vor dem Säbelzahntiger stand ist heute ersetzt durch den Arbeitnehmer, der vor seinem wütenden Chef steht. Unterschied zwischen damals und heute: Der Neandertaler lief weg, der Arbeitnehmer würde am liebsten weg laufen, kann aber nicht. Was passiert? Die bereitgestellten Stoffe wurden beim Neandertaler durch die Bewegung (Flucht) abgebaut. Beim Arbeitnehmer, der nicht weglaufen kann, bleiben sie liegen und werden irgendwo abgelagert, wo sie später dann einmal die berühmten psychosomatischen Krankheiten erzeugen.
Somit ist meiner Meinung nach das Allheilmittel gegen Stress konsequente Bewegung (Laufen) und zwar jeden Tag. Da dies aber bei vielen nicht machbar ist, müssen wir mit Entspannungsübungen dafür sorgen, daß die Wurzel allen Übels, nämlich die Angst, so gut es geht neutralisiert wird.
(Warum habe ich jetzt eigentlich so viel geschrieben?) Ach ja, Sybille, du wolltest wissen wie ich Stress definiere :-)
Liebe Grüße
Anita
Danke, Anita.....hast du klasse geschrieben!!
Liebe Grüße
Sybille
Ich geb auch noch meinen Senf dazu...
Was mich streßt sind Menschen, die ewig reden, aber nicht auf den Punkt kommen, von einem zum Nächsten hüpfen und nichts abschließen. Auch auf konkrete Fragen keine konkreten Antworten geben, selbst wenn man das Thema/Problem als Fragender immer weiter einkreist...
Ansonsten sollte man Angst und Furcht voneinander trennen!
Liebe Grüße
Andrea
Ich geb auch noch meinen Senf dazu...
Was mich streßt sind Menschen, die ewig reden, aber nicht auf den Punkt kommen, von einem zum Nächsten hüpfen und nichts abschließen. Auch auf konkrete Fragen keine konkreten Antworten geben, selbst wenn man das Thema/Problem als Fragender immer weiter einkreist...
Ansonsten sollte man Angst und Furcht voneinander trennen!
Liebe Grüße
Andrea
Hallo Andrea, dann sei froh dass du nicht den HPP gemacht hast, ansonsten wäre das dein täglicher Alltag:D:D
Gott sei Dank gibt es aber auch strukturierte Klienten...:cool:
LG
Hildegard
Hallo Andrea, dann sei froh dass du nicht den HPP gemacht hast, ansonsten wäre das dein täglicher Alltag:D:D
Gott sei Dank gibt es aber auch strukturierte Klienten...:cool:
LG
Hildegard
@Hildegard:rolleyes:
Bei "offiziellen" Patienten ist mir das relativ egal, d.h., ich kann damit gut umgehen, aber im Privaten, wenn ich mich mit einer best. Freundin treffe, dann merke ich, das es mich phasenweise real streßt! Das ist in best. Phasen ihres Lebens soo ausgeprägt....ufff...
Ich hab mit ihr mal darüber gesprochen...nach der homöop. Anamnese...die sich alles andere als einfach für mich darstellte, weil ich noch blutiger Anfänger war...und keinerlei konkrete Aussagen bekam...,wo ich gerne welche bekommen hätte...:o
Liebe Grüße
Andrea
Was mir unendlichen Streß verschaffen kann, ist die Art und Weise des Redners. Wenn er etwa mit unbewegtem Gesicht wie angeklebt auf seinem Stuhl sitzt, in einer monotonen Stimmlage spricht, mit Fremdworten nur so um sich wirft oder Sätze nicht zu Ende bringt.
Ich hatte mal einen Chef, der hat hinter JEDEM JEDEM JEDEM SATZ Dinge wie "oder sowatt", "oder aber so weiter", "oder aber sowatt" oder "sag ich jetzt mal" gesagt. Das hat mich regelrecht WAHNSINNIG gemacht....macht mich sogar noch wahnsinnig, wo ich jetzt darüber schreibe *g*
Coco
Hm
Mich würde jetzt mal so interessieren, warum du die armen Manager in Stress versetzen willst?
Willst das dann irgendwie messen und danach den Stressabbau dokumentieren?
Stress kann unterschiedlich hervorgerufen werden.
Ein Beispiel.
Ich vermute mal, du wirst von der Firma bezahlt. Ich hoffe doch, du nimmst nicht wenig?:D
Gut. Du kommst dann halt in das Seminar rein und eröffnest den Teilnehmern folgendes.
In einem eben stattgefundenen Gespräch mit der Firmenleitung wurde aufgrund plötzlicher finanzieller Engpässe festgelegt, das die Teilnehmer die Kosten zu 2 Dritteln von ihrem nächsten Gehalt abgezogen bekommen.
Da hast du dann deinen Stress. GARANTIERT!
Aber auch tabu-Situationen setzen unter Stress. Selbst wenn es gut zu laufen scheint sind die meisten Menschen bei zB einem Flirt unter Stress.
Sprich beim Seminar zB persönliches Sexualverhalten an - und du hast deinen Stress. USW.
Gruß Lars:D
Hallo Lars,
hab Deinen Beitrag eben erst gesehen.
Das mit den Kosten mitübernehmen ist eine gute Idee. Mich würde das gewaltig stressen zumindest erst einmal schrecken. Das sollte für eine kleine Stresssituation reichen und ich denke für Herzinfarkte (wie Sybille befürchtet hatte) langt das nicht... :-))))
LG
Anita
Hallo Anita,
kleine Anmerkung:
den HI hast DU ins Spiel gebracht, nicht ich;):D
Liebe Grüße
Sybille
Hallo Sybille,
natürlich, ich war das! Hatte in diesem Falle nicht an evt. psychisch instabile Menschen gedacht.
Das führt mich gleich zu einer Frage: Wie nennt man eigentlich Menschen, die z.B. Angststörungen oder Panikattacken haben? Sie sind ja nicht richtig psychisch krank aber doch auch nicht gesund, oder? Gibt es da einen Fachausdruck dafür?
LG
Anita
Hallo anita,
es handelt sich um eine Panikstörung ( F41.0) Wie man Die Menschen "nennt", weiß ich nicht;)
Liebe Grüße
Sybille
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